Bí quyết tập đi an toàn cho người cao tuổi

Việc làm sẵn tốt cho kỳ tập đi là rất đặc biệt. Người cao tuổi nên chú ý đến việc xem xét kỹ giao lộ. Họ cũng cần chọn trang phục phù hợp, thoáng mát và đỡ trơn trượt. Tập đi chậm và cẩn thận. Hãy giữ chắc tay vịn. Quan sát xung quanh trước khi bước đi.

read more